护腰走出防治误区

　　护腰走出防治误区。其实，许多患者并不重视自己的腰背疼痛问题，要么认为小疼小痛没什么，要么认为是不小心“闪了腰”或者“睡失了枕”，要么认为任何人迟早都会腰背疼痛，没什么大不了，过几天就会好。结果病情越拖越重成了慢性，给治愈带来相当大的难度。

　　脊椎疾病成因复杂，症状多变，病程较长，容易反复，治疗和防护的根本办法是自己合理调配伏案工作时间，做到张弛有度、避免腰颈劳损过度，建议大家养成做颈椎“米”字操和腰椎“飞燕点水”等运动的习惯，加强颈和腰的功能锻炼。

　　对于患者来说，及早到医院就诊是解除病痛的根本办法。他希望患者在就医过程中注意走出几个误区：不要把腰背疼痛当作是贴贴膏药、服几片药丸就可痊愈的小病，不要轻视必要的专业检查，不要把检查手段当作治疗措施，不要把仪器等辅助治疗手段当做起关键作用的治疗手段，不要期望三两次治疗就能达到需要一个疗程才能产生的疗效，不要轻信广告上的特效药物仪器和民间秘方偏方。同时不要把骨质增生当成病，背上思想负担。

　　要从根本上解决腰背疼痛问题，必须以推拿、针灸、牵引、中药熏蒸、中西医结合调理等手段为主体，配合小针刀、中频、微波等现代化治疗仪器辅助治疗，才能达到治病目的。

　　如果有症状，建议去医院做个详细检查以免耽误病情，祝君早日康复

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