腰突比较常见的诱发因素有哪些:
①腹压增高,如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等
②腰姿不当,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
③突然负重,在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
④腰部外伤,急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构,而促使已退变的髓核突出。
⑤职业因素,如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。
如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
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