冬天是颈椎病高发的季节。最好注意预防一下,而穿立领夹克就很有效。
穿立领夹克有助于防止寒风的侵袭,对脖子保暖,避免颈部受寒,消除颈椎病的诱发因素。
颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减慢,对高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。
另外,戴好围巾也是预防冬季颈部受寒,保护颈椎的好办法。职场男士可以选择颜色、款式得体,偏商务感的围巾;女士则可以选择色彩相对鲜艳,款式变化多样的围巾,甚至是一条小披肩。
如果有症状,建议去医院做个详细检查以免耽误病情,祝君早日康复
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