中医养生经典格言——不治已病治未病（二）
来源于：38365365体育在线 更新时间：2016-05-30
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【条文】知不知，尚矣。不知不知，病矣。是以圣人之不病，以其病病，是以不病。（马王堆汉墓出土帛书《老子》整理本）
【按语】健康与生病的区别在于知不知，即了解那些可能引起疾病的隐患，或者察觉到疾病将发的微小征兆，并采取积极措施，防止疾病的发生，这也是明智之人健康长寿的原因。
【条文】吾谓病未至而防之则易，病已至而治之则难。(清•吴其浚《植物名实图考•贯众》)
【按语】在疾病未发时，注重平素养生，调养身体，防止疾病的发生是比较容易的；而当疾病出现后再手忙脚乱地医治，便相对没有那么容易啦。因此要远离疾病，保持健康，就应当从那些容易的事做起。
【条文】保养之义，其理万计，约而言之，其术有三：一 养神，二惜气，三堤疾。（宋•唐慎微《重修政和经史证类备用本草•序例上•衍义总序》)
【按语】养生保健的方法有许多种，但归纳起来不外乎三点: 调养神气，养护正气，还有就是预防疾病的发生。
【条文】医书治已病，平心和气治未病。（宋•司马光《司马温公集•与范景仁第四书》）
【按语】写在医学著作上的内容，只是教我们如何治疗疾病；而平素的调神养身，却能够使我们防止疾病的发生。
【条文】治已病，不若治未病。（清•曹庭栋《老老恒言•防疾》)
【按语】治疗好疾病，不如在疾病未发之时，就做好养生防护工作。
【条文】圣人治未病，不治已病，非谓已病而不治，亦非谓已病而不能治也。盖谓治未病，在谨厥始，防厥微，以治之，则成功多而受害少也。惟治于始微之际，则不至于已著而后治之，亦自无已病而后治也。今人治已病，不治未病，盖谓病形未著，不加慎防，直待病势已著，而后求医以治之，则其微之不谨，以至于著，斯可见矣。圣人起居动履，罔不摄养有方，间有几微隐晦之疾，必加意以防之，用药以治之，圣人之治未病，不治已病有如此。（明• 徐春甫《古今医统•慎疾慎医》）
【按语】治未病的思想在于当疾病未发或者疾病初发不甚时，就采取有力措施干预疾病的发生、发展，这比在疾病发生或者比较严重的时候救治更有效果。这也是古人强调治未病的原因。
内容节选自《中医养生经典格言》
